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수원시청역 동백카츠 인계점 돈카츠맛집 맛집이 모여있는 곳으로 유명한 수원시청역 인근 동백카츠 인계점에서늦은 저녁을 고즈넉하게 먹은  후기를 올려드립니다.  일정이 늦어져서 저녁밥 먹는 시간을 놓쳐버렸더니 시간이 훌쩍 8시를 넘겨 버렸다. 배가 고파서 부랴 부랴 서둘러 서 식당이 밀집해있는 수원시청역쪽으로 고! 고!가는 곳마다  마감을 준비하고 있어서 대실망 ! 8시가 지나면  식당들이 대부분 문을 닫는다는 것을 그제서야 인지하고 포기하고다른 곳으로 이동하려는 중 동백카츠 인계점이 눈에 들어왔다.   주문이 되느냐고 여쭈어보니 마감 주문이 8시30분이라고 해서급하게 빈 자리를 찾아 앉았다. 주위를 둘러보니 시간이 늦어서인지  한 팀이 앉아서 식사를 하고 있었다. 우리만 식사를 하면 미안하기도 할텐데 다행스럽게 한 팀이라도  있어서 반갑기도하고.. 2025. 3. 7.
토마토 카프레제 생모차렐라치즈 샐러드 이탈리아 요리 토마토 카프레제란?오늘은 건강에도 좋고 다이어트에도 최고의 식품인 신선한 토마토를 이용한토마토 카프레제를 소개하겠습니다. 토마토, 생모차렐라치즈, 바질의 조화가 어우러진이탈리아 요리로 유명한 카프레제 치즈샐러드 재료와  만드는 방법재료 토마토생모차렐라치즈바질대신 카이피라 채소소금후추발사믹식초올리브오일홀그레인머스터드만드는 방법 드레싱은 올리브오일과 발사믹식초를2대 1의 비율로 섞고 소금과 후추로간을 맞춥니다.조리방법은접시에 토마토와 모차렐라치즈를 번갈아가며사이사이 넣고  바질이 없어서 카이피라 야채로 예쁘게 셋팅해주고준비된 드레싱을 뿌려줍니다.그 위에 기호에 따라 소금과 후추를뿌려줍니다.  토마토는 과일과 채소의 두 가지 기능을 가지고 있습니다.비타민과 무기질이 풍부한 우수한 식품입니다.토마토 성분에는 구.. 2025. 3. 7.
오은영식물성 멜라토닌 내돈내산 후기 락티브 식물성 멜라토닌 함유 멜라드림 수면 영양제 락티브 식물성 멜라토닌 멜라드림수면 영양 보조제수면은 건강한 삶을 유지하는데 필수적인 요소입니다. 하지만 많은사람들이 수면을 제대로 취하지 못하고 불면증을 호소하고 있습니다.불규칙한 수면 습관으로 깊은 수면을원하시는 분들에게  도움이 되는수면 영양제 알려드리겠습니다.   저도 요즘 불규칙한 근무로 수면을정시에 하지 못해서인지 불면증으로힘든 시간을 보냈습니다. 잠이 부족할 때마다 수면을 취해주고휴식을 했지만 뇌에서는 수면 부족을기억하고 있는지 자꾸 넘어지거나운전 시 졸음을 참을 수가 없었습니다~~  급기야 최근에는 국도를 달리다 졸음으로 순간 벽에 부딪혀서 실수를 했답니다.스스로는 제어를 할 것 같지만 뇌는수면 부족을 계속 경고를 해주는 듯합니다.이후에는 수면의 중요성을 인지하고시간이 날 때마다 잠시라도 .. 2025. 3. 7.
윤유선 대파수육 무수분 삼겹살 수육 편스토랑 레시피 편스토랑에서 윤유선님이 소개한 건강한 수육 레시피로  삼겹살찜을 만들어봤어요.간편하지만 영양이 풍부해서 자주 먹고 싶은 건강 레시피랍니다.저는 냉장고에 있는 재료를 활용하여 새우젓 대신 꾳게 액젓을 사용하여 소스를 만들어 보았는데뒷맛이 개운하고 깨끗했어요. 한 번 보시겠어요?            삼겹살은 한국인이 가장 좋아하는 대표적인 음식중 하나죠?  삼겹살은 지방함량과 열량이 높아서 건강에 대한 우려가 있어서 수분없이 양파나 대파와 함께 쪄서 먹으면 느끼한 맛을 잡아주어 건강에 아주 좋은 레시피가 된답니다.   삼겹살 수육 재료 1~2인분 삼겹살300그램 대파 두 뿌리 마늘 10개 양파 1개 팽이버섯 1봉지 생강 2슬라이스 후추 소금 소스양념참기름 반스푼 꽃게액젓 반스푼 청량고추 2개 참깨 반스푼  .. 2025. 3. 5.
몸보신에 탁월한 본능이 능이버섯 오리백숙 용인 맛집 용인 본능이 오리백숙에서 몸보신을 하고 왔습니다. 가족들과 같이 다녀오시면 후회는 하지 않을 곳이라고 장담하기에 내돈내산 솔직한 후기 올려드립니다.                                24년도 12월 말일에 시어머니를 하늘나라로 보내드렸는데 어느새 25년 2월 중순  49일이  되었어요.생전에 당신의 모든 것을 남편과 자식들에게 헌신하신 시어머님께 사랑을 전합니다.오늘은 시어머니께서 잠들어계신 용인평온의숲에 온 가족들이 모여서  시어머님의 영혼이 다시 좋은 곳에서 태어나시라고  정성을 다하여 제를 올려드리고 고인의 명복을 빌어드렸어요.시어머님도 하늘에서 자식들의 모습을 지켜보시고 활짝 웃고 계실거라고 생각합니다. 시어머님의 49제가 끝난후 인근에 살고있는 사촌동생이 맛집으로유명한  본.. 2025. 3. 4.
경기신세계백화점 태국쌀국수 얼큰한 쌀국수가 땡기는 날이다. 기본  쌀국수에 해물쌀국수를 주문했다.    해물쌀국수는 국물이 달짝달짝 해장국처럼 속이 시원해졌다.   기본 쌀국수는 소고기가 씹히는 맛이 일품이다. 고수를 듬뿍 넣어서 평소와는 다른 색다른 맛에 취해보았다.   이따금 우리 맛이 아닌  아주 색다른  맛을 느껴보고 싶은 날이 있다.   오늘도 입이 즐겁고 맘이 여유로운  행복한 하루를 보내었다. 이런 게 사는 기쁨이겠지? 오늘도 감사했어요. 2023. 6. 25.

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